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”“昂扬的斗志、振奋的情绪,可以提高修行者的反应速度和知觉的敏锐性,战术思维的敏捷性和有效性,以及技术工作的准确性和协调性,可以使身体发挥出巨大的潜能。

良好的心理状态下,修行者往往会超水平发挥,并能适应任何艰难困苦的环境,变困难为胜利,变被动为主动,变劣势为优势。

甚至可以弥补体力和技术的不足,直至取得最后的胜利。

”“在进攻和防守的时候,需要对对手离开自己远近的距离作出正确度量。

在实战中,双方之间距离远一点点,就不能击中对手;而距离近一点点,又不利于出招发力。

因此,要不断调整和对手之间的距离,抢占有利于自己进攻和防守的方位。

中枢神经系统的灵活性、视觉的敏锐判断力、技术的娴熟以及战术的运用相联系,而步

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